Começando....

Hoje é o inicio de tudo!
Resolvi fazer o Blog pra ser uma motivação a mais nessa minha nova etapa de vida!
Porque todo mundo começa a "dieta" na segunda-feira... eu não! Já começo diferente!
Escolhi o dia 1º para começar o que eu não vou chamar de "dieta", porque eu definitivamente ODEIO essa palavra!
Quando a gente fala: Estou de Dieta! Já subentende-se: Estou sem comer! PQP!
Resolvi fazer diferente... e seguir o que todos os sites e blog e nutricionistas e programas de tv... e artistas.. em fim... o que todo mundo indica e eu sempre achei uma furada! Comer de 3 em 3 horas!
Sempre que me mandavam fazer isso eu respondia: Ah Tá.... se eu comer de 3 em 3 horas ai sim que eu vou virar uma verdadeira baleia!
Mas.... ao que tudo indica...NÃO!
Vamos lá... começando hoje... vou postar todos os dias... fotos... o que estou comendo... em fim....
Vamos ver o que consigo e em quanto tempo!
Hoje estou com exatos 72kgs em 1.65m!!! Sou totalmente sedentária! O único exercício que faço são afazeres domésticos... E isso hoje vai mudar!!!
Só comer direitinho não faz milagres! Ao que tudo indica... a gente DEVE fazer atividade física para que tudo funcione melhor e mais rápido!
Estou fazendo a matricula na academia hoje! A partir de amanha começo meus treinos! E vou postando tudo aqui também!!!
Foco! É tudo o que eu preciso a partir de agora!!! E agora sim... eu me sinto determinada em atingir meu objetivo! Não só um corpo bonito... mas.... uma vida saudável!

Bjbj... e até já ;)